ούρτβα πρασούτα πάντα άσανα

Αναπτύσσει το μυϊκό σύστημα των ποδιών

Βελτιώνει τη φλεβική και λεμφική κυκλοφορία του σώματος

Bελτιώνει την εντερική απορρόφηση και απέκκριση

Kαταπολεμά τη δυσκοιλιότητα